本日は、外部講師の方にお越しいただき開催している、ベビーヨガの開催でした！

講師は、チャイルドボディセラピスト、ベビーヨガインストラクターの横山先生です✨

感染症対策で定員を4組まで縮小しての開催となっていますが、楽しく穏やかな雰囲気で開催されていました♪

今回も写真にて様子をお届けいたします😊

先ず最初にママとお子様とのコミュニケーションからスタート👆

歌を歌いながら、これから一緒に運動していくよ~と準備の声掛けをたくさんしていました🎵

見つめあいながらいろんな動きをするママにお子さまもキャッキャッと可愛い笑い声が、、🤭

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こちらは産後のママの体をほぐすべくポーズをとっているところです✊

その後、お子様を抱えながらキープするなど様々なポーズをしていました！

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かなり筋力を使いそうな動きもしていました😳

ゆらゆらと揺れる動きです！ママは普段しなそうな動きもお子さまがその分にこにこしていると頑張れそうです(^^♪

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最後はお子さまの身体の様々な部位を声掛けしながら手のぬくもりを感じさせつつ成長を促すよう刺激していました！✋

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ご参加くださった4組の皆様ありがとうございました！

覚えていただくご自宅でも簡単にお子さまと触れ合いながら運動していただけるはずです♪

実際にレッスンに参加されますと先生のテンポの良い掛け声と雰囲気にママもお子さまも楽しくなること間違いなしです😁

月齢の近いお子さま同士の交流の機会にもなると思いますので、初めての方も是非お気軽にご参加下さい🙌

9月もチャイルドボディセラピストの横山先生によるレッスン開催いたします！

詳しくは当店HPトップの新着情報からご覧くださいm(__)m

皆さまのご参加お待ちしております♪