本日は、講師の先生をお呼びしてのレッスン、バランスボールの開催日でした✨

講師は、おなじみ　ボディメンテナンス協会　やすこ先生です。

ご参加下さったのは2組様😊

おひと組はお子さま連れでの参加でした！

ありがとうございます♪

お子さまはママがバランスボールで運動する姿を眺めながら、おもちゃで遊んでいました😄

バランスボールは、産後のママの骨盤矯正や、なかなかお家で運動することのできないママたちの運動不足解消にもおすすめです！！

写真で本日のレッスンの様子をお届けします📸

お話しながらのレッスンとっても楽しそうな雰囲気でした😳💛

当店のインスタグラムには今日のレッスンの動画も少し載っています！是非ご覧ください♪

バランスボールは10月も開催いたします。

10月の開催日は、10月16日（金）　10月30日（金）の2日間です！

まだまだご予約受付ておりますので是非ご予約下さいませ☆

（詳細は、当店ＨＰ新着情報よりご覧ください。）

ご用意するものもありませんので、初めての方もお気軽に参加していただけます🎵

是非皆様のご参加お待ちしております！